番茄钟
专注工作学习，定时休息提高效率
番茄钟专注器
准备开始
25:00
第 1 / 4 个番茄钟
🍅 今日完成：0 个番茄钟
番茄钟规则
- • 专注工作 25 分钟，休息 5 分钟
- • 每 4 个番茄钟后，休息 15-30 分钟
- • 专注期间尽量不要中断
使用说明
点击开始专注，25分钟后自动休息5分钟。每完成4个番茄钟后休息15分钟。专注于任务，避免中断。
使用步骤
- 设置工作时长（默认 25 分钟）和休息时长（默认 5 分钟）。
- 点击「开始」进入工作计时。
- 计时结束后自动切换休息模式。
- 点击「暂停」暂停计时，「重置」重新开始。
常见问题
番茄工作法是什么？
一种时间管理方法：工作 25 分钟 → 休息 5 分钟 → 循环，每 4 个番茄钟后休息 15-30 分钟。
计时结束后有提示吗？
计时结束播放提示音（浏览器音频），并自动切换工作/休息状态。